Bukan rahasia lagi orang yang
mengalami berat badan berlebih alias obesitas beresiko tinggi menderita
sejumlah penyakit, salah satunya hipertensi dan serangan jantung. Namun, risiko
tersebut bisa ditekan dengan rajin mengonsumsi buah semangka. Buah semangka
ternyata mampu menurunkan tekanan darah pada orang yang kegemukan sehingga
risiko terkena serangan jantung juga berkurang. Di negara empat musim, jumlah
orang yang meninggal akibat serangan jantung pada musim dingin cukup tinggi.
Hal tersebut karena stres yang dirasakan tubuh untuk menjaga suhu tubuh tetap
hangat. Akibatnya tekanan darah naik. Jantung pun bekerja lebih keras, yang
berarti risiko terkena serangan jantung dan stroke meningkat. Makan semangka
sangat baik untuk kesehatan jantung dan menurunkan risiko serangan jantung di
musim dingin. Ekstrak semangka mengandung 4 gram asam amino L-citrulline dan 2
gram L-arginine. Ketika dibandingkan dengan orang yang mendapatkan pil plasebo,
ternyata mereka yang mendapat ekstrak semangka mengalami penurunan tekanan
darah dan juga stres pada jantung berkurang, bahkan pada kondisi dingin.
Title : Semangka Turunkan Tekanan Darah
Description : Bukan rahasia lagi orang yang mengalami berat badan berlebih alias obesitas beresiko tinggi menderita sejumlah penyakit, salah satuny...